Archivo Mensual: Agosto 2015


Ruta ciclista hasta faro PeñaS

¿A ver que os parece esta ruta? Ya han pasado varios días desde mi última publicación, han sido unos días intensos pasando de wordpress.com a un dominio propio. En ese tiempo han sido dos entrenamientos en piscina y un entrenamiento de carrera. Hoy ha tocado una salida en bici, la […]


Orbea Pellejo Hot

40 Km en bici de montañA

Hoy he disfrutado la mañana dandole un poco al pedal, una ruta de 40 Km por las sendas de Gijón, 2 horas y 20 minutos con salida y llegada en Arbeyal. La herramienta, la Orbea Pellejo Hot y unas piernas un tanto oxidadas que después de unos Kilómetros, pongamos que […]


Cordones elásticoS

¿Cuánto tiempo tardas en atar tus zapatillas? Ya puedes ser el más rápido del mundo poniendo las zapatillas de correr, que seguro que con este truco mejorarás tú mejor marca y lograras hacer la transición en un tiempo de record. Se trata de colocar en tus zapatillas unos cordones elásticos […]

Cordones elásticos